07 Sze

Banános, fűszeres, csokis muffin

Egészséges, tápláló és szuper finom, ráadásul épp úgy megfelel tízóraira mint uzsonnára kicsinek és nagynak egyaránt! Ebben a papírkapszilba zárt csodás, csinos puffancs muffincsban van minden: banán a létfontosságú energiáért, teljes kiőrlésű liszt és PRO-PRE Joghurt az egészséges emésztésért: fahéj és szerecsendió az orrunk örömére és egy falatnyi csokoládé a totális élvezet végett!

fuszeres_muffin

Hozzávalók:

  • 10 dkg finomliszt
  • 15 dkg teljes kiőrlésű liszt
  • 2 kávéskanál sütőpor
  • 2 kávéskanál szódabikarbóna
  • 2 kávéskanál őrölt fahéj
  • csipetnyi frissen reszelt szerecsendió
  • pici só
  • 10 dkg olvasztott vaj
  • 1 tojás
  • 15 dkg barnacukor
  • 1,5 dl tej
  • 1 dl PRO-PRE Joghurt
  • 2 érett banán
  • 1 tábla étcsoki

Elkészítése:

A liszteket összevegyítjük, elkeverjük benne a sütőport, szódabikarbónát, sót, fűszereket. A csokoládét nem túl apró darabokra törjük és belekeverjük a lisztes száraz részbe. A tojást krémesre keverjük a barnacukorral, tejjel és a joghurttal, hozzáadjuk a villával péppé nyomkodott banánokat és a száraz és nedves részt összekutyuljuk. A szokásos módon belekanalazzuk a kulimászt a papírkapszlival kibélelt, 12 darabos muffin tepsibe és 180 fokos sütőben 20-25 perc alatt megsütjük.

Jó étvágyat kíván a PRO-PRE csapat!


Ha tetszett a bejegyzés, oszd meg ismerőseiddel!

Kezdőlap
Jogi nyilatkozat
ÁSZF
Kapcsolat